Vacanze7 minuti

VACANZE

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1-8 ottobre 2023
L’isola della cura.
Yoga, meditazione, cammino e terme a Ischia

Organizzazione e conduzione: Explo! / Margherita Sabia, insegnante di yoga e meditazione

Come all’alba e al tramonto, i momenti di più intensa energia durante il giorno.
Così, dopo esserci incontrati a Ischia a inizio estate, vogliamo ritrovarci al suo calare.
Per andare incontro all’autunno, elaborare in armonia il passaggio, quando lì le giornate sono ancora calde ma senza eccessi, capaci di sorprenderci e donarci ancora profondo benessere e trasformazione. Quella meraviglia inaspettata che accende la gratitudine alla vita.

Vivremo l’isola nelle migliori tonalità della stagione, con gradevoli camminate in natura e fino alla dolce cima dell’Epomeo, dove si gode di una spettacolare vista sul golfo di Napoli e oltre. Con caldi bagni termali panoramici, in diversi luoghi e sorgenti, se vorremo anche di notte. Con tutta la bellezza e vitalità del mare sempre di fronte a noi.
Ci lasceremo fluire, con quello che c’è e che accade.
Penetrare e rivitalizzare dalla natura potente dell’isola, focosa, rigogliosa, ricca di acque curative; rurale e marina, dominata da un cuore montano e vulcanico di tufo verde, lambita da litorali, scogliere e spiagge tutte diverse.
Tra relax, esplorazioni in natura e tuffi al mare, tra cure termali e pratiche psico-corporee, coltiveremo consapevolezza e connessione, risveglieremo le nostre naturali capacità di riequilibrio e guarigione.

Ci accoglierà una gentile coppia ischitana in un delizioso albergo di tradizione famigliare, con giardini e piscina affacciati su Sant’Angelo, tra i luoghi più incantevoli dell’isola. Un’oasi di pace e buone energie, con cibo locale curato e gustoso. Un terrazzo panoramico sarà esclusivamente riservato a noi per i nostri cerchi di pratica e ascolto. Chi vorrà potrà dedicarsi una terapia quotidiana di bagni, fanghi termali e massaggi in un resort adiacente convenzionato con le asl. Cure a tutto tondo.

Quota di partecipazione, 8 giorni/7 notti: da 490 euro
Informazioni dettagliate e programma su richiesta.
Posti limitati. Iscrizioni entro il 15 settembre (successivamente non garantite)

Margherita Sabia: insegnante iniziata allo yoga nella tradizione gurukulam in India (Paramanand Institute of Yoga Sciences & Research), in Italia integra la formazione e si confronta con varie scuole e insegnanti (Carlos Fiel, Gabriella Cella, Claudio Conte, Eric Baret, Stefania Redini,..). Viaggiatrice, pratica ritiri yoga in ashram indiani e di meditazione e silenzio in centri e monasteri buddisti e cristiani. Discepola del monaco zen Thich Nhat Hanh, è grata di aver incontrato altri grandi maestri come Mooji e il Dalai Lama. Con una propensione alla cura, offre pratiche dolci e seminari che connettono yoga, buddismo, ayurveda, tecniche di rilassamento profondo. Insegna online e in presenza a piccoli gruppi o su specifiche richieste individuali o associative. Organizza ritiri olistici intessendo pratiche di consapevolezza e autoguarigione, in cammino e in profondo contatto con la natura.

INFO&ISCRIZIONI: margherita.sabia@gmail.com 3930247336

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VACANZE SARDEGNA – PALAU – B&B LA GATTA SUL TETTO

visita la pagina: bblagattasultetto.it

Se volete passare delle vacanze meravigliose in SARDEGNA vi segnalo Isabella con il suo B&B nel boschetto di Li Pintimeddi, a 3 km da Palau, nel nord della Sardegna, di fronte all’Arcipelago della Maddalena e vista della Corsica sullo sfondo.

Un posto immerso nella natura dove si vive con gioia, vicino a bellissime spiagge, a pochi km da Santa Teresa di Gallura da un lato  e la Costa Smeralda dall’altra… e il Parco dell’Arcipelago di fronte.

Non mancano occasioni per scoprire ogni giorno un posto nuovo, Bella conosce ogni luogo e il vento, così da suggerire ogni giorno il posto più adatto per i bagni più belli.

L’acqua di questo mare è particolarmente bella ed energizzante, come i siti archelogici ed energetici vicino al B&B  (Tomba dei Giganti LI Mizzani, Bosco sacro di San Giorgio, Monte Canu ).

Indispensabile viaggiare in auto, le spiagge sono tante e a qualche km di distanza tra di loro.

Il B&B ha stanze con e senza uso cucina + un appartamento.

Tutti gli alloggi sono nel verde, con veranda o verandina.

B&B LA GATTA SUL TETTO
Li Pintimeddi – Palau
Isabella 339.1020868 (telefono o messaggio whatsapp)
Potete anche scrivere a questa mail (Stefania) se volete altre informazioni:  nuvolabianca.tai@libero.it

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LAGO DI BOLSENA- CASA IN AFFITTO
Affitto, per periodi lunghi o brevi, una casa a 4km dal lago di Bolsena. Cucina, ampio soggiorno con balconcino, ingresso, bagno, 1 camera singola e 1 matrimoniale. Supermercato Coop a 3 minuti a piedi. Il centro del paese, Grotte di Castro, si raggiunge in 15 minuti a piedi. Nel periodo estivo i paesi della zona sono noti per le sagre e le feste nei borghi e sul lago. Per informazioni e per vedere le foto sia della casa che della spiaggia, potete scrivermi a: alepenna@yahoo.com o chiamarmi: 329.4284130 (Alessandra).

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Con questa immagine di una mia piacevolissima rimpatriata con carissimi amici, per chi stesse pensando a una vacanza o anche a una semplice escursione in Abruzzo, segnalo il prezioso contatto di Vincenzo, per gli amici “Zeppa”, che potrà ospitarvi per un ricco pranzo con cucina a km0 nella sua Zeppa Tavern (quella nella foto, con ampia sala caffè/birreria all’interno), immersi nel verde e con di fronte a voi nell’ordine il Monte Turchio, Capo Croce, la Fonte di Vico e il monte Faìto, in località Casali d’Aschi (frazione di Gioia dei Marsi). Segnatevi il suo numero e la sua mail nel caso vi trovaste da quelle parti (poi mi ringrazierete!!!!). Vincenzo, oltre alla sua cucina super genuina e abbondante, potrà darvi anche utili contatti per pernottamenti in zona: zeppatavern@gmail.com – 327 557 4086

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CASA VACANZE IN TOSCANA
La casa è situata nel centro dell’antico borgo di Poppi (AR), a cui è stato dato il riconoscimento di uno dei 100 borghi più belli di Italia.
La casa comprendendo sei stanze con letti e tre bagni può ospitare fino a 16 posti letto e si addice particolarmente a un gruppo vacanza di due o tre famiglie.
Uno dei vantaggi principali della casa è la presenza di tanti spazi tra loro separati. In questo modo si può condividere la vacanza con amici senza per questo privarsi dei necessari momenti di privacy.
Contattare CESARE 339 4406334